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そのブログ、雑食系につき ~新・気づかれないうちに~
1000回を節目に、プチリニューアル。 日記とか雑談がメイン、たまに戦国時代・時事ネタ・人生観など。
【日常】一人暮らしにおける、外食のコストパフォーマンス。(チラシのタダ券を使った場合)。

こんばんは。

今日もすっきり晴れて、暑いくらいの体感になりました。

こんな時に、1日中家にこもっているのも何かもったいない気がして

散歩も兼ねて近所のラーメン屋さんに行き、昼食を食べてきたのです。


このラーメン屋さん、たまに自宅のポストにチラシを入れてくれます。

具体的には2か月に1度くらいでしょうか、新商品の紹介とか夏場だと冷やし中華の宣伝。

そして一番うれしいのは、チラシの隅っこにほぼ毎回『餃子1人前無料券』がついてくることです。

今回も、その無料券つきのチラシを保管しておいたのを思い出して、持っていきました。


さすがにタダ券で餃子だけ頼むほど厚かましくはないブログ主なので、ちゃんとラーメンも頼みました。

といっても、一番安い(しょう油ラーメンと同価格の)塩ラーメンですけど。 税込み410円。

うちの近所にはラーメン屋が結構あるのですが、ここ以外だと一杯650~700円くらいが相場。 実はかなりの穴場です。

チャーシュー2枚にゆでもやしとネギが載った塩ラーメンと、餃子5個を平らげて、餃子タダ券とともにお勘定をしました。

タダ券無しだと、餃子1皿は税込み270円。 つまり今回は、実質140円でラーメン1杯を食べたことになります。

(餃子1皿にしては割と高めだとは思いますが、地元の牧場で育ったブランド豚を使っているのが理由のようです)

これで採算とれてるのか心配になってきますが、看板メニューのチャーシュー麺などは結構な値段ですし

私が今の家に引っ越してくる前から続いているお店なので、きっと大丈夫なのでしょう。


それでも・・・単純にラーメンと餃子を食べるだけなら、自宅で食べた方が安上がりには違いないです。

1食100円以下のカップラーメンと、同じく1パック100円程度のチルド餃子を買ってきて

自宅で湯をわかしつつフライパンで餃子を焼けば、一人暮らしならお腹いっぱいになる量が出来上がります。

もちろんそのお店でしか味わえない美味しさとか『上げ膳据え膳』の手軽さは、外食ならではの付加価値と思います。

私も仕事で疲れた身体を引きずって自宅で料理するより、惣菜を買ったり外で食べたりした方が結果的に良かったこともありましたし。


結局のところ、どちらが良いとも悪いとも言い切れない問題ですが、今の私の場合は時間も手間もかけられますから

なるべく食材を買ってきて家で料理して食べた方が、身体にもお財布にも優しいような気がします。

それに外食だと、どうしても炭水化物や脂質(特に肉や揚げ物由来の”脂”)に栄養が偏りがちになっちゃいますから。

高値が続いていた野菜も値下がり傾向ですので、体重や体脂肪率を維持すべく”ヘルシー”にいきたいものです。


では、また明日のブログで。

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